为进一步普及心理健康知识，提升我校学生的心理健康水平，营造良好的校园心理健康氛围，我校各学院在12.5心理健康月期间成功举办了形式多样、精彩纷呈的系列活动，吸引了众多学生参与其中，为校园带来了一场场温暖心灵的盛宴，成效满满。

　　1、专家讲座，指引心灵航向

　　心理健康月伊始，一系列专业的心理健康讲座重磅登场。电信工程学院邀请王军教授主讲《心理健康与生命教育讲座：为心灵赋能，珍视生命意义》，让同学们深刻铭记“爱自己”的理念，接受自己的不完美，对于已经出现的心理问题，学会积极寻求专业的帮助。财经学院朱毛妮老师主讲《心理健康与生命教育讲座：适应发展 善待挫折》，旨在帮助大一新生更快地适应大学生活，更好地直面生活中的挫折。此外计算机与人工智能学院、管理学院以及艺术设计学院也针对班级心理委员及心理信息员开展了专门培训，使校园心理健康防线得到了进一步巩固。

　　2、心理观影，开启心灵之窗

　　作为深受大家喜爱的活动形式，心理观影活动在心理健康月中别具一格地开展起来。各学院精心筛选极具心理教育意义的影片，例如电信工程学院的《美丽心灵》、计算机与人工智能学院的《心灵奇旅》、财经学院的《野孩子》，艺术设计学院的《当幸福来敲门》等。在温馨舒适的观影场地，大家沉浸在影片所营造的奇妙世界中，加上观影结束后的分享环节更是精彩纷呈，大家畅所欲言，纷纷分享自己从影片中汲取到的对生活、对亲情、对梦想的全新感悟，在思想的碰撞中，进一步深化了对心理健康相关主题的理解，仿佛一扇扇心灵之窗被缓缓打开，让温暖与力量得以注入心田。

　　3、趣味运动会，释放心理重压

　　趣味运动会无疑是心理健康月活动中的一抹亮色，它将运动与心理健康巧妙融合，为大家打造了一个欢乐又解压的平台。在水利工程学院举办的第四届“舞动人生，赛出风采”心理健康主题趣味运动会中，五个精心设计的项目——抢水瓶、飞镖扎气球、跳大绳、两人三足和拔河，依次展开。现场气氛热烈非凡，既紧张刺激又妙趣横生。大家在尽情参与各项运动项目的过程中，挥洒着汗水，释放了平日里积攒的心理压力，同时也增进了彼此之间的友谊和团队凝聚力，让每一个人都在运动的快乐中感受到心理健康带来的积极影响。

　　4、团体辅导，凝聚心灵力量

　　团体辅导活动犹如一个温暖的心灵港湾，在心理健康月里为参与者们营造了相互支持、共同成长的良好环境。水利工程学院为郑蒲港新生量身定制“心连心•共成长”团体心理辅导活动，学院心理站胡鸿瑞老师、24 级辅导员石景秀、陶冶、王雨晴以及部分 24 级学生代表参与了此次活动。活动以充满创意与趣味的团体游戏为载体，致力于推动新生快速融入集体，构建和谐紧密的团体关系，全力培养团队凝聚力与协作精神。此外，郑蒲港校区心理中心负责人韩芬老师在郑蒲港校区开展的“凝心聚力，与尔同行”的户外团体心理素质拓展活动，霍里山校区心理中心于浚泉老师以“压力：生活的把戏”为主题开展的室内团体辅导活动均吸引了诸多同学的参与，取得了良好的效果。

　　5、心理微电影大赛，演绎心灵故事

　　心理微电影大赛作为学校心理健康月的传统活动，吸引了众多有创意、有想法的参与者踊跃投稿，展现出别样的心理世界。创作者们用镜头捕捉生活中的点滴，通过精彩的剧情、细腻的表演以及巧妙的剪辑，将一个个心理故事生动地呈现在观众面前。经过激烈角逐，最终有15组作品进入决赛。获得此次大赛一等奖的为机械工程学院作品《四分之三日落》在网络平台上获得最高热度，同时包揽了此次大赛的最佳人气奖。颁奖现场氛围热烈，掌声雷动。

　　6、特色心理活动，增添别样色彩

　　除了上述常规活动外，别具一格的特色心理活动更是为心理健康月增添了别样的色彩。例如艺术设计学院开展的“以画疗心，涂绘情绪” 心理健康绘画活动，让同学们以画笔为媒介，将内心的情绪和想法呈现在画布上，色彩与线条交织出心灵的画卷，在创作过程中实现自我疗愈与表达。土木工程学院的“心灵百宝箱”活动通过设立“情绪垃圾箱”和“开心分享箱”，为同学们搭建了一个自我减压、放松身心的平台，让参与者能够尽情释放负面情绪，防止情绪的过度积压。此外还有计算机与人工智能学院开展的“心心相融，欣欣向荣”活动、机械工程学院举办的“关注心理健康 迎接大学生活”活动、管理学院举办的“与爱同行，暖意入怀”明信片交换等活动，均给参与者带来了独特的体验。

　　此次心理健康月系列活动全方位、多角度地关注和促进了大家的心理健康，得到了广大师生的广泛认可和高度评价。我校将一如既往地坚持开展“有声有色有心有温度”的学生心理健康活动，不断创新和改进活动的形式，帮助学生强化心理保健意识，提升心理调节能力，护航学生身心健康发展。